ぶら下がり日誌~ボルダラーへの道~

釣りときどき岩、そして

2019-07-04から1日間の記事一覧

What Goes Up

Must come down. Blood, Sweat & Tearsにそんな曲があったなあ。いえ、パフォーマンスの話です。 以下、トレーニング計画あるある。 1 身体の状態よりスケジュールを優先してしまう とはいっても、ねえ。指がちょっと痛むとか、いつもより勤務時間が長かった…