ドーナツ

　キャンパスボードを使う前に、主にフィジカル面の準備ができているかどうかの目安として使えそうな、ごく穏当な指標がないかと考えて

・そのラングで何回か懸垂できる

・強傾斜のポジティブなホールドをつないでキャンパできる

　このあたりでどうだろう。年齢は成長期との関係なので―骨端線だったか、成長しきるまで待ちましょう―異論はないと思うのだが、対象グレードの下限が初段あたりで落着いているということは以前の記事にもまとめたものの、ゆるふわだと思っていたのです。

　初段といってもいろいろだ。テクニカル、メンタル系の初段は山ほどある。