そういうものだとおもっていないのだから、「どうしてそうなんだ」という質問は、これは意味をなさんわな。
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日曜日は寝てよう日、ひとまず起きるまで寝ていよう、というのは、まあ、よくないわな。予定のあるときはとくに。
早起きしなければならない予定があるとき、前日も早起きするのはいい手におもえるが、じっさいは生活リズムはかわっていないので、起きられる確率がますだけである。
起きたあとも予定があるわけだから、ただ起きられただけでは半分である。ではどうするか。
一週間まえから早起きするのである。そうすればリズムはととのいやすくなる。予定が重要なら、これくらいしたっていいだろう。なんの話？
P. S. タイトルは20年まえに東北の田舎で見かけた看板の文句。「それがどうした」といわれてもこまる。妙にこころにのこったというだけのはなし。
以上、連絡おわり。
