小目標メモ。オフィス編。
・備品の椅子に上手に坐る練習をする。胸鎖関節をうごかす練習をする。首のながさをたもつ練習をする。
・ボールをニギニギしたり、ペンを指ではさんだりする。
・定期的に天井を見る。背伸びをする。
・おかねのはなしをしない。
・疲れたといわない。
これをまもりつつ仕事を捌ければ、品よく過ごしていけるのではないかとおもってトライしているが、なかなかむずかしい。以上、連絡おわり。
小目標メモ。オフィス編。
・備品の椅子に上手に坐る練習をする。胸鎖関節をうごかす練習をする。首のながさをたもつ練習をする。
・ボールをニギニギしたり、ペンを指ではさんだりする。
・定期的に天井を見る。背伸びをする。
・おかねのはなしをしない。
・疲れたといわない。
これをまもりつつ仕事を捌ければ、品よく過ごしていけるのではないかとおもってトライしているが、なかなかむずかしい。以上、連絡おわり。